Georgios Tzavaras

Seit mehr als 20 Jahren beschäftige ich mich mit Kraftsport,Natural Bodybuilding, Fitness-/Gesundheits-Training und Ernährung.Ich habe es vollkommen in mein Leben & Alltag integriert. Es ist eine Kunst sich stets an der Grenze des Möglichen und darüber hinaus zu bewegen (Fitness) und dieses Level über Jahre zu halten und sogar zu verbessern. Bei solch intensiven Beanspruchungen spielt die Regeneration, Erholung und Entspannung eine genauso wichtige Rolle wie das Training und die Ernährung. Man hat es als eine Einheit zu verstehen (Gesundheit). Ich bin bereit mein Wissen und Erfahrungen weiterzugeben und Sie dafür zu begeistern. ​Denn “SIE SELBST” können Ihre Grenzen bestimmen.

PACKEN WIR´S AN! ​

Sie wissen nicht wie?
Ihnen fehlt die Erfahrung?
Die Motivation?
Sie wollen Grenzen durchbrechen?
Sie möchten auf Nummer sicher gehen?
Ich kann Ihnen zeigen was Sie drauf haben!

Sie müssen nur wollen.

Ob klassisches Hanteltraining im Stil des Natural Bodybuildings, oder funktionelles Training. Ob Tabata oder ein auf Sie abgestimmtes Kraftausdauerworkout mit oder ohne Hilfsmittel. Training mit eigenem Körpergewicht, ob Zuhause oder im Wald. Ich zeige wie es geht und betreue und begleite Sie dabei mit fundierten sportwissenschaftlichen Kenntnissen und der Erfahrung aus über 20Jahren Kraftsport.
​Unter Berücksichtigung Ihres Alters, Gewichtes und Geschlecht, stelle ich ein individuell spezifisches Training zusammen. Ganz gleich ob Sie sich wohler fühlen wollen, besser aussehen möchten, Krankheiten minimieren oder beseitigen, schneller, kräftiger und ausdauernder werden möchten. Wollen Sie ihre ohnehin schon guten Leistungen verbessern und über ihre Grenzen hinaus gehen, Ihre Koordination und Reaktion optimieren? zusammen finden wir den Weg.​”Mit mir durchbrechen Sie Grenzen und erreichen Ihre Ziele”